طرز تهیه شیر موز خوشمزه و مقوی با دستو آسان

مواد لازم برای تهیه شیر موز مخصوص

• پسته، بادام هندی، فندقاز کدام 5 عدد
• گردو1 عدد
• شیر کم چرب1 لیوان
• موز1 عدد
• عسل1 ق غذا خوری
• کنجد، تخم کتان، پودر سنجداز هر کدام 1 ق مربا خوری
   

طرز تهیه شیر موز مخصوص

مرحله اول ( آسیاب مغزها )

ابتدا پسته و بادام هندی و فندق را با آسیاب میکس می کنید.

مرحله آخر

به مواد مغزمون که آسیاب شده کنجد و تخم کتان و پودر سنجد اضافه می کنیم و خوب مخلوط می کنیم.

موز ها را خرد کرده و برای 10 دقیقه داخل فریزر قرار داده و سپس داخل مخلوط کن بریزید و شیر و مغز ها و عسل را اضافه کنید و پالس کنید تا زمانی که خوب مخلوط شود. دور ظرف سرو را شکلات آب شده بریزید و سپس شیر موز را داخل لیوان بریزید و با مغز های شکلاتی و یا پودر کاکائو و موزهای حلقه شده تزئین کنید.